Pressemitteilung upm

Frischluft und Fitness

Botanischer Garten bietet Fitness-Rundgang mit Yoga

Münster (upm), 05. Juni 2007

Fitnessfreunde, Pflanzenfreaks und Yogajünger kommen am Sonntag, 10. Juni 2007, im Botanischen Garten der WWU Münster auf ihre Kosten. Um 11 Uhr beginnt am Eingang des Botanischen Gartens ein sportlicher Rundgang durchs Grüne. "300 Schritte wandern" lautet das Motto, wenn Herbert Voigt, Leiter der Anlage und Yoga-Lehrer, durch den Garten führt.  

An verschiedenen Stationen stellt er Gesundheitspflanzen vor, wie etwa das Rosengewächs Weißdorn gegen Herzerkrankungen. Damit die Sauerstoffversorgung im Grünen nicht zu kurz kommt, weist Voigt die Teilnehmer in Atemtechniken des Hatha-Yoga ein. Interessierte sollten bequeme Kleidung tragen und ihre Wanderstöcke zu Hause lassen.  

Botanischer Garten