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Münster (upm/ch)
Der &quot;Fitnessgang&quot; führt durch den Botanischen Garten und den Schlossgarten.<address>© WWU/Friederike Stecklum</address>
Der "Fitnessgang" führt durch den Botanischen Garten und den Schlossgarten.
© WWU/Friederike Stecklum

Yoga-Lehrer lädt zu "Fitnessgang" im Schlossgarten ein

Teilnehmer lernen Hatha-Yoga-Grundzüge und ausgewählte Pflanzen kennen

Yoga-Lehrer und Ökologe Herbert Voigt lädt alle Interessierten am Sonntag, 16. Oktober, zum "botanischen Fitnessgang" ein. Dabei lernen die Teilnehmer an Stationen im Botanischen Garten und im Schlossgarten der Universität Münster ausgewählte Pflanzen, deren Mystik und mögliche Heilwirkungen sowie Yoga-Grundzüge kennen. Gemeinsam werden im Stehen einige Hatha-Yoga-Atem- und Bewegungs-Übungen gemacht. Treffpunkt ist um 11 Uhr am Eingang des Botanischen Gartens. Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der eineinhalbstündige Fitnessgang, zu dem bequeme Kleidung empfohlen wird, findet nur bei trockenem Wetter statt.

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